E’ inutile sai,
il male che fà il peso di un bacio,
che hai dato soltanto perchè da solo.
La colpa dov’è?
Qua intorno non c’è,
sai dirmi tu dove?
In un giorno che piove,
un giorno che tu ti senti inutile,
coriandoli a natale
e magari ancora troppo stanco per ricominciare,
ma scommetto che poi tu te ne andrai....
Video "Coriandoli a Natale"
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martedì 5 luglio 2005 - ore 11:35
Fegato, fegato spappolato
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Comunque non è questo il modo di fare,
disse il commerciante all'uomo del pane
domani sarà festa in questo stupido paese,
ma non per noi che stiamo a lavorare.
L'uomo del pane fece finta di niente,
se ne andò tranquillamente.
Aveva, tante, tante, tante cose da fare,
poi lui non ci poteva fare niente, niente
La primavera insiste la mattina
dalla mia cucina vedo il mondo tondo,
sempre diverso, sempre ogni mattina,
sin dal giorno prima,
dal giorno prima
con in bocca un gusto amaro che fa schifo
chissa cosa è stato, quello che ho bevuto,
m'alzo dal letto e penso al mio povero,
fegato, fegato, fegato spappolato
fegato, fegato, fegato spappolato
Dice mia madre devi andare dal dottore
a farti guardare, a farti visitare,
hai una faccia che fa schifo
guarda come sei ridotto,
mi sa tanto che finisci male.
La guardo negli occhi, con un sorriso strano,
neppure la vedo ma forse ha ragione davvero.
Ma fuori c'è la festa del paese
e vado a fare un giro,
non l'ho neanche detto,
che già mia madre mi corre dietro con il vestito nuovo,
la fuga è veloce mi metto le scarpe che sono già in strada,
che bella giornata, non bado alla gente che guarda sconvolta,
ormai ci sono abituato, sono vaccinato,
sono controllato,
si pensa ormai addiritura in giro,
è chiaro che sono drogato.
La festa ha sempre il solito sapore,
il gusto di campane, non è neanche male,
c'è chi va a messa e c'è chi pensa di fumare
come aperitivo prima di mangiare.
Fini s'è alzato da poco, e non è ancora sveglio,
non è ancora sveglio,
ed è talmente scazzato
che non riesce a parlare nemmeno.
La sera che arriva non è mai diversa dalla sera prima
la gente che affoga nell'unica sala, la discoteca
ci vuol qualcosa per tenersi a galla sopra questa merda
sopra questa merda
e non m'importa se domani mi dovrò svegliare ancora
con quel gusto in bocca, gusto in bocca,
gusto in bocca,..........
-4...e poi ci vediamo....
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martedì 5 luglio 2005 - ore 09:26
Buongiorno Mondo
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Con questo tempo la voglia era una sola....restare a letto a dormire!!!!
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lunedì 4 luglio 2005 - ore 15:45
(categoria: " Vita Quotidiana ")
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lunedì 4 luglio 2005 - ore 11:45
Bella domanda...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
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lunedì 4 luglio 2005 - ore 10:01
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Buongiorno...anche se dal risveglio non si direbbe. Nervosismo, tensione, indecisione. Tutto il caos che esiste.
Ma è lunedì. Si capisce. Buona giornata.
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venerdì 1 luglio 2005 - ore 16:34
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Manca solo un'ora alla fine della mia settimana lavorativa...che non è stata niente facile!!!
Vabbhè raga...ci si vede lunedì!
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venerdì 1 luglio 2005 - ore 15:46
Josephine Wall "Lo spirito degli elementi"
(categoria: " Vita Quotidiana ")
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venerdì 1 luglio 2005 - ore 14:40
Oggi
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Tutto un susseguirsi di emozioni e sbalzi d'umore.
Partiamo da questa mattina.
Svegliata da una serie di tuoni incredibili per essere le 08:00 del mattino. Non è il top come risveglio...quindi...se il buongiorno si vede dal mattino...bella giornata di merda!!!
Esco di casa, corro verso il cancello convinta di averlo aperto. Era chiuso. Il filo deve aver subito qualche trauma...ho dovuto fare tutto il giro e uscire da quello grande. Quando son salita in macchina avevo le rane dentro le scarpe. Passo per via due palazzi e lo scenario è dei piu' terribili: la strada era in gran parte allagata, c'era alberi completamente sradicati e rami invadevano le corsie.
Vabbhè...sorvoliamo.
Arrivo in ufficio con un quarto d'ora di ritardo ma non se ne accorge nessuno, i 2 capi sono im riunione.
Inizio il mio lavoro e mi accorgo che in una tabella son stati inseriti dei valori sbagliati. Siccome è poco che lavoro qui non è che avessi ben capito perchè erano sbagliati ma lo erano e basta. L'errore l'ha commesso una mia collega che dopo essersi presa parecchie parole dalla superiore mi ha lanciato uno sguardo incendiario. Ma che cazzo ne sapevo io....
La responsabile è venuta a congratularsi con me e nel mio ufficio ha iniziato a criticare l'altra ragazza dicendo cose tipo "neanche capace a fare una tabella". Effettivamente non ci voleva un genio...mah...
A pranzo mi chiama un mio amico in disperazione perchè ieri si è beccato una denuncia per aver picchiato un uomo....ma lui non si ricorda. Non voglio sapere in che stato era messo...
Ho scritto al ragazzo dei miei sogni e lui mi ha anche risposto!!! Solo che mi son resa conto di non aver niente da dirgli ed ho tagliato corto...che mi stia passando la cotta per lui? Sarebbe meglio visto che io il ragazzo ce l'ho...ma non vorrei...oddio devo decidermi!!!!
Poi mi ha chiamato la mia Ettina, la mia best friend, ore 18:30 bar Jerry's. San Bellino, Arcella, Padova, Italia. Giusto per dare via al week end.
E stasera? Chi lo sa.
Papessa? Magari dopo che lascio mio moroso a casa ce lo faccio un saltino...poi vediamo!!!!
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venerdì 1 luglio 2005 - ore 11:55
(categoria: " Vita Quotidiana ")
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venerdì 1 luglio 2005 - ore 11:30
Lo stress
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Oggigiorno si parla molto spesso di stress, definendolo come il male del nuovo millennio. Lo stress è un accumolo di preoccupazioni, emozioni, tensioni che quotidianamente viviamo a causa delle problematiche e delle difficoltà legate al lavoro, alla famiglia, al denaro, alle malattie, ai ritmi frenetici.
I sintomi dello stress sono tensione, affaticamento, nervosismo che il corpo umano affronta mettendo in moto un meccanismo di autodifesa che comporta il rilascio di una sostanza di natura ormonale: l'adrenalina.
Il problema nasce dal fatto che il rilascio di adrenalina non è seguito dallo scarico di tutto questo surplus energetico. Ecco perchè fare sport è tanto importante e farlo soprattutto con frequenza e regolarità. Per combattere gli effetti negativi dello stress, infatti, il lavoro muscolare è di grande aiuto per scaricare le tensioni e l'accumolo di energia.
I sintomi dello stress sono:
- una costante stanchezza
- una condizione di facile irritabilità
- l'insorgere dell'insonnia
- l'insorgere di disturbi digestivi
- la tachicardia
- un persistente mal di testa
- la pressione alta
- la lombalgia
- un indebolimento del sistema immunitario che può portare ad allergie, infiammazioni e altro.
Gli effetti dello stress se in un primo momento possono essere o fisici o psichici, con il prolungarsi dello stress nel tempo si giunge ad un peggioramento della condizione generale in quanto entrambi i sintomi si uniscono e si alimentano a vicenda.
In condizioni di stress può essere d'aiuto curare l'alimentazione e, quando i cibi non fossero sufficienti per garantire un giusto e bilanciato apporto di nutrienti, ricorrere all'uso di integratori per sopperire all'aumentato fabbisogno di alcune sostanze importanti per l'organismo.
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